• Правильный рацион питания

    Часто мы задаемся вопросом: "А правильно ли я питаюсь?". Ведь правильное питание - это залог превосходного самочувствия и здоровья. При неправильном питание возникает огромное количество болезней. Стремитесь ли вы вести полноценную жизнь? Для этого есть3-х очень простых правил. Каждый день нужно кормить: мозг - знаниями, желудок - едой, а тело...